تکواندوکاران اکباتان

نتایج مسابقات لیگ پومسه سال 92 تهران تا پایان هفته چهارم

+ نوشته شده در یکشنبه بیست و نهم دی ۱۳۹۲ ساعت 18:59 توسط مصطفی ح |

12 تا 17 ربيع الاول(هفته وحدت) و ايام ولادت حضرت محمد(ص) و امام جعفر صادق (ع) بر همه ي شما گرامی باد

پيام هفته وحدت اين است که در سايه قرآن و سنت و سيره رسول اکرم صلي الله عليه و آله ، وحدت و يکرنگي خود را حفظ کنيم. مقام معظم رهبري(مدظله العالي)

+ نوشته شده در شنبه بیست و هشتم دی ۱۳۹۲ ساعت 10:6 توسط مصطفی ح |

جدال تکواندو کاران شکوفه و خردسال شمالغرب

برگزاری یک دوره مسابقه قهرمانی شکوفه ها و خردسالان به مناسب میلاد حضرت رسول(ص)

به گزارش روابط عمومی هیئت تکواندو شمالغرب:

یک دوره مسابقه قهرمانی کیوروگی به مناسبت میلاد حضرت رسول در تاریخ 92/10/27 در سالن ورزش حیدرنیا برگزار خواهد شد، جهت کسب اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب مراجعه و بخشنامه مربوطه را مطالعه نمایید.

ادامه نوشته

+ نوشته شده در شنبه بیست و یکم دی ۱۳۹۲ ساعت 21:59 توسط مصطفی ح |

لیگ پومسه مردان پایتخت در ایستگاه سوم

دیدارهای هفته سوم و چهارم از هفتمین دوره رقابتهای لیگ پومسه باشگاهای استان تهران در بخش آقایان جمعه 20 دی ماه برگزار می شود .

براساس اعلام مسئولان برگزاری لیگ پومسه استان تهران برنامه زمانبندی این دیدارها بدین شرح می باشد ؛
رده سنی خردسالان ساعت 8 صبح
رده سنی نونهالان ساعت 11 صبح
رده سنی جوانان و بزرگسالان و استادان 14 بعداظهر

+ نوشته شده در چهارشنبه هجدهم دی ۱۳۹۲ ساعت 21:52 توسط مصطفی ح |

7 راه برای فعالیت بدنی در زمستان

شما نباید سردی هوا را بهانه ای برای کاهش فعالیت بدنی خود در فصل زمستان بدانید. شما می توانید با تدابیری هوشمندانه، فعالیت بدنی خود را در این فصل سرد حفظ نمایید.